Algo que você deveria sempre manter,

e esta é a única obrigação,

é ser feliz.

Osho

terça-feira, 31 de agosto de 2010

Amor

Foto de Selma Brandespim

"Amor é o sol que não cobra por seus raios. É o ar que preenche todos os recipientes por dentro e por fora. É o oceano que aceita todos os tipos de rios sem questionar suas origens. É a árvore que não se vangloria ao dar sombra e abrigo e curva-se para oferecer seus frutos. É a água do mar que dissolve as rochas da arrogância inflexível. É a água doce do rio que mata a sede de todos que vêm na sua praia. É o chamado do sábio que ama o que sabe e sabe o que ama."
Org. Brahma Kumaris: www.bkwsu.org/brasil 

domingo, 29 de agosto de 2010

Felicidade

Foto de Selma Brandespim

"Torne-se uma pessoa feliz através de seu próprio esforço. Deixe as palavras 'eu' e 'meu' e você se sentirá leve e feliz. Você consegue fazer isso? Sim, situações vêm e vão, mas não deixe sua felicidade desaparecer. Tenha o poder de acomodar e você será capaz de administrar todos os aspectos. Deixe de lado as coisas pequenas. Não fique preso a elas. O conhecimento que você está recebendo é tão profundo. Torne-o seu."
Org. Brahma Kumaris - www.bkwsu.org/brasil

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Triplo Filtro

Foto de Selma Brandespim

Um dia, um conhecido se encontrou com o grande filósofo Sócrates, e lhe disse:
- Sabe o que escutei sobre teu amigo ?
Espera um minuto, replicou Sócrates. Antes que me diga qualquer coisa, quero que passes por um pequeno exame. Eu o chamo de exame do triplo filtro.
- Triplo filtro ? , perguntou o outro .
Correto, continuou Sócrates. Antes de que me fale sobre meu amigo, pode ser uma boa idéia filtrar três vezes o que vai dizer. É por isso que o chamo de “Exame do triplo filtro”
O primeiro filtro é a VERDADE. Está absolutamente seguro de que o que vai me dizer é certo ?
- Não, disse o homem, realmente só escutei sobre isso e ...
- Bem, disse Sócrates, então você realmente não sabe se é certo ou não.
Agora me permita aplicar o segundo filtro, o filtro da BONDADE. É algo bom o que vai me dizer de meu amigo ?
- Não, pelo contrário …
- Então, deseja me dizer algo ruim dele, porém não está seguro de que seja certo.
Mesmo que agora eu quizesse escutá-lo, ainda não poderia, pois falta um filtro, o filtro da UTILIDADE. Me servirá de algo, saber o que você vai me dizer do meu amigo ?
- Não, na verdade não.
Bem, concluiu Sócrates. Se o que desejas me dizer não é certo, nem bom e tão-pouco me será útil,
... porque eu iria querer saber ?
Use este triplo filtro cada vez que ouvir comentários sobre alguns de seus amigos próximos e queridos.
A amizade é algo inviolável. Nunca perca um amigo por algum mal entendido ou comentário sem fundamento.

domingo, 22 de agosto de 2010

Prosperidade

Foto de Selma Brandespim

Herdei um grande tesouro: o Amor em meu coração.
Quanto mais compartilho esse tesouro, maior se torna minha riqueza.
A prosperidade começa quando me sinto bem comigo mesma.
Se não me sinto bem comigo, não posso gostar realmente de nada. Minha casa, meu carro, minhas roupas, amigos, saúde e contas bancárias são reflexos dos meus pensamentos sobre mim e do que julgo merecer.
Onde quer que eu esteja e o que quer que esteja acontecendo, posso mudar meus pensamentos e crenças.
A verdadeira prosperidade nunca é a quantidade de dinheiro; é um estado da mente.
Minha mente agora está aberta para receber a prosperidade.
Uma vez por dia, abro meus braços e digo: Estou aberta e receptiva para todo o bem e abundância do Universo. Obrigada Vida!
Tenho sempre tudo de que preciso.
Tenho uma consciência próspera.
livro Meditações para curar sua vida - pag 193 -Louise Hay

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Foto de Selma Brandespim - apenas aproveitando um momento...

É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão. O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem saber ver.
Gabriel Garcia Marquez

terça-feira, 17 de agosto de 2010

Foto de Selma Brandespim

Sempre que você perceber a sociedade em conflito com a sua natureza, escolha a natureza, não importa o custo. Assim você nunca será um perdedor.
Osho

domingo, 15 de agosto de 2010

Ação

Foto de Selma Brandespim

Fluo tranquilamente por todas as experiências.
Existem infinitas maneiras de se fazer as coisas.
Se trabalhei muito, fico feliz. Se trabalhei pouco, fico feliz. Se não fiz nada, ainda assim fico feliz.
O que quer que eu faça, é perfeito no momento. Não há realmente nada que eu "tenha de fazer".
Existem opções melhores; no entanto, sempre tenho uma escolha.
A vida é uma aventura, e o Universo está sempre do meu lado!
Fluo com a vida sem esforço. Sinto-me bem com o que faço.
Livro Meditações para curar sua vida - pag 15. Louise L. Hay

sábado, 14 de agosto de 2010

Domingo

Foto de Selma Brandespim

Domingo é o dia da Compreensão.
Concentre-se procurando compreender as lições da vida, a situação, as pessoas, os animais, os acontecimentos e o mundo, não com críticas, mas com entendimento.
Use este dia dedicado ao Senhor para compreensão.

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Sábado


Foto de Selma Brandespim

Sábado é o dia do Esforço.
Concentre-se mentalmente no esforço, e aplique o esforço para atividades físicas, limpeza, consertos, arrumação, esforço intelectual.
Para toda atividade que você fizer, deixe fluir o esforço, sem reclamar em um só momento ou desanimar pela tarefa, se chata ou desagradável.
Não faça mais do que você pode e nem menos do que é capaz.

Sexta-feira


Foto de Mirian Sato

Sexta-feira é o dia da Organização.
Concentre-se na organização.
Organize seu dia, suas tarefas, seus sentimentos, vontades, desejos, pertences, agenda, roupas, organize tudo em sua vida.

quarta-feira, 11 de agosto de 2010

Quinta-feira

Foto de Selma Brandespim

Quinta-feira é o dia do Pensamento.
Concentre-se e fique dentro de você atento aos pensamentos e comande o seu dia focado no pensar, sem se distrair.
Observe tudo atentamente e sem desatenção.

terça-feira, 10 de agosto de 2010

Quarta-feira

Foto de Selma Brandespim

Quarta-feira é o dia da Decisão.
Concentre-se em tomar decisões sem ter dúvidas e incertezas. Decida a todo momento, sem titubear tanto para coisas pequenas como para com as coisas grandes.

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

Terça-feira


Foto de Selma Brandespim

Terça-feira é o dia da Harmonia.
Concentre-se em passar o dia em harmonia consigo mesmo, com as pessoas e com o ambiente, com a postura firme de quem nada poderá tirar essa harmonia.

Segunda-feira

Foto de Selma Brandespim

Segunda-feira é o dia da palavra.
Concentre-se no que você vai falar e controle tudo o que você fala.
Fale somente o que é útil, necessário e verdadeiro, evite fofocas e conversas fúteis.

domingo, 8 de agosto de 2010

Quando a boca cala... o corpo fala!

Foto de Selma Brandespim
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a “criança interna” tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Procure ouvir teu corpo para não se queixar dos resultados dessa surdez...

sexta-feira, 6 de agosto de 2010

Foto de Selma Brandespim

O mundo ao seu redor é um reflexo, um espelho que mostra quem você é. O que você acha de bom nos outros está bom também em você, os defeitos que você encontra nos outros são os seus defeitos também. Afinal, para reconhecer algo, você tem que conhecê-lo. As potencialidades que você vê nos outros, são possíveis também para você. A beleza que você vê nos outros lhe mostra você mesmo. Veja o melhor nos outros, e você será uma pessoa melhor. Doe aos outros e estará doando a si mesmo, aprecie a beleza e você será belo. Admire a criatividade e você será criativo, ame e você será amado, procure compreender e será compreendido, ouça e sua voz será ouvida, ensine e você aprenderá. Mostre ao espelho sua melhor face, e você ficará feliz com o que ele vai lhe mostrar. Que você sempre possa se orgulhar da sua imagem refletida no espelho da vida. Sorria para o espelho da vida!
Autor desconhecido.

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Aprender


Foto de Selma Brandespim

"As pessoas ensinam com a cabeça, Deus ensina com o coração. Ele refresca o intelecto e nos liberta de pensar demais. Seu amor nos fortalece e nos capacita a tornar insignificantes as situações difíceis. Aqueles que aprendem com Deus desenvolvem a sensibilidade de entender o real significado por trás de cada situação. Eles entendem com o coração e aceitam com a mente. Um problema da dimensão de uma montanha torna-se tão minúsculo como uma semente de mostarda. Quando tornamos Deus nosso Professor, removemos a palavra dificuldade do nosso dicionário."
www.bkwsu.org/brasil

terça-feira, 3 de agosto de 2010

Ser forte

Foto de Selma Brandespim

Ser forte é amar alguém em silêncio.
Ser forte é irradiar felicidade quando se é infeliz.
Ser forte é tentar perdoar alguém que não merece perdão.
Ser forte é esperar quando não se acredita no retorno.
Ser forte é manter-se calmo no momento de desespero.
Ser forte é demonstrar alegria quando não se sente.
Ser forte é sorrir quando se deseja chorar.
Ser forte é fazer alguém feliz quando se tem o coração em pedaços.
Ser forte é calar quando o ideal seria gritar à todos a sua angústia.
Ser forte é consolar quando se precisa de consolo.
Ser forte é ter fé naquilo que não se acredita.
Por isso, mesmo diante da dura realidade e por mais difícil que a vida possa parecer: Ame-a e seja Forte!
Você sairá muito mais fortalecido dela.
autor desconhecido



segunda-feira, 2 de agosto de 2010

A ansiedade chamada de "emocional"

Foto de Selma Brandespim

O que a ansiedade gera no espírito?
Desconforto denominado de "emocional", que nos leva a ter um medo e nos atemoriza em tudo o que vamos fazer. Perdemos a confiança em nós mesmos, até mesmo de  tomar decisões na própria vida material.
Porque ela se torna tão forte?
Porque é consequência de um desajuste espiritual que para ser corrigido, primeiramente temos que ir à causa, que é a má administração dos sentimentos interiores. Isso vai gerando enfraquecimento, e quando nos apercebemos, já não somos senhores da nossa vontade.
Precisamos nos manter firmes na nossa espiritualidade, porque temos ainda muitos repentes, e se não os segurarmos, serão como uma descarga elétrica no interior do espírito. Tudo é proveniente da indecisão que plantamos no espírito.Temos que procurar ser mais resolutos nos nossos atos, traçando uma meta, e ir em frente com garra. Não estamos nos referindo às metas materiais, para elas até que temos garra, referimo-nos às espirituais, porque são elas que nos abrem os caminhos e nõs dão a força necessária, impondo-nos o dever de sermos filhos de Deus. Temos que aprender a viver mais felizes, sem medo e nem apreensões, conseguindo o que viemos buscar: a libertação espiritual. Só ela nos dará o direito de nos observar melhor e errar menos, sentindo-nos mais confiantes.
Como é o próprio espírito que dita ordens para si mesmo, procurará emitir sempre a força que precisa, como se fosse "uma voltagem de capacidade mil". As controvérsias desaparecerão, facilitando-nos tomar um rumo equivalente  ao que conseguimos através da modificação. Isso se faz querendo e confiando, não deixando nunca entrar a indecisão, porque temos todas as "ferramentas" dentro de nós.
Livro Caminhando para Deus - Vol III